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老人家中的摆设，若没必要，千万不要移动。因物件移动，老人不察，应变迟缓，很容易跌倒。老人跌倒，风险很大。
老年人大多患有慢性病，故老年人跌倒后的总病死率比无跌倒损伤的老人高约5倍；而且，老年人的跌倒容易导致骨折、肢体受伤等，往往需要卧床休息，而老年人一旦卧床过久又可能引发褥疮；再者，长时间卧床，使得呼吸道分泌物难于咳出，淤积于中小气管，成为细菌的良好培养基，极易诱发肺部感染，即坠积性肺炎，严重的会危及生命。
在引起老人跌倒的各类因素中，我觉得除了老生常谈的生理原因，比如反应迟缓、下肢肌力减弱等，药物和心理因素，仍未引起我们的足够重视。
我护理过好几位老年病人，骨折卧床，都是因起夜如厕中跌倒所致。这些老人家中不是没请保姆，但老人抱着不愿麻烦别人的心理，半夜又是人体反应最不灵敏的时候，结果，跌倒了。
老人跌倒，还与服用的药品有一定关系，如使用降压药、镇静安眠药、抗组织胺药、抗抑郁症药等，有服用此类药物的老人，都须提防跌倒意外的发生。
热水袋要毛巾裹
接触过近要烫伤
“没想到早上起床，发现脚踝处起了个很大的水泡，周围还微微泛红，手一碰还挺痛的。我拼命回忆，就纳闷了，热水袋怎么能烫成这样，自己不会躲开吗？”
相信很多老人都曾有过这样的经历。
这是“低热烫伤”，所谓“低热”烫伤，是指在50摄氏度左右的温度在局部作用时间过长，热力慢慢渗透进软组织而引起的烫伤。
老人由于神经反射比较迟钝，皮肤对温度不敏感，也不容易察觉疼痛，此外，冬天睡眠往往比较沉，往往到第二天早上才发现自己被烫伤。
老人用热水袋，冲的时候，水温一定不要太热。最好给热水袋穿上一层隔热衣，毛巾就很好，放置时，最好隔出一点距离。
吃汤圆会噎
喝水也会呛
老人吃汤圆、果冻容易被噎，这样的进食意外经媒体报道后，众人皆知。但有一点，大家可能还不知道，老人喝水，喝不好，也会被呛，甚至丢了性命。
从生理上讲，吞咽动作是在咽喉部多块肌肉协调运动下完成的。老人生理机能退化，吞咽协调性和软腭运动功能性差，喝水时，水误入气管，而非食道，此时即会呛着。呛得剧烈时，气管还会痉挛，那时更加危险。
老人喝水若习惯性呛嗑，或中风后影响吞咽功能的，那就需要慢慢地喝，少量地喝，或干脆用小勺子把水倒入舌根部。
如果老人长期卧床，喂饭也很有讲究。老人舌控制食物的能力减弱，容易引起误咽。所以，老人进餐时体位非常重要，一般采取坐位或半卧位比较安全，偏瘫老人采用侧卧，卧于健侧。饭喂完后，不能让老人立刻躺下，需要背部垫高一点，促进消化。
为什么呢？因为一些老人在睡眠中，会发生食物反流，反流物吸入气管会诱发肺部感染。
在医院里，我经常会遇到护理出问题的老年患者再次回医院治疗。这些老人子女常问我，老人没受凉没感冒的，怎么就会发起烧来？原因就在于护理不当发生了吸入性肺炎。
另外，老人、尤其是记忆力减退的老人，经常会忘记有没有吃药，导致漏吃、多吃。我的经验是，准备几个小药盒，分早、中、晚，将药物一一备好，并在药盒外注明。
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