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退休老人有哪些心理状态

作 者: 来 源: 时 间:2016年11月22日     

    现在很多老年人到了60岁依然身体强健,精力充沛,经验丰富的他们突然从工作上退下来,很多人都会感到不适应。有相当一部分人会产生失落感、激怒、烦躁、牢骚等等。下面我们一起来看一下老年人退休后有哪些心理特点。了解了退休老人的心理特点,也就可以有针对性地进行心理调试了。

    孤独感

    中老年人由于退休在家,长期以来的生活习惯被打破,生活中出现了很多空白点,难免会感到空虚、孤单,甚至是被冷落、被抛弃的感觉。

    抑郁压抑感

经济及杜会地位发生变化,使家庭条件较差的人生活负担加重,思想压力较大,表现为不愉快、伤感、情绪低落等压抑情绪。

    恐惧感

    机体功能趋于老化的人,易表现出一些身体症状,特别是知道故人已逝,联想到自己,就会特别的恐惧和害怕。

    失落自卑感

    具体表现为烦躁、焦虑、自卑等情绪,这种情况多出现于退休前有一定职务的中老年人,退休后社会地位发生了变化不像以前一样呼风唤雨,会觉得低人一等,失去了人生的价值,失落、自卑感油然而生。

    情绪急躁

    由于社会角色发生变化,孤独、自卑感的增长,深感自己地位变

低,不再被重视。同时,由于机体老化,自我克制能力下降,忍耐力

差,又不服物,遇事往往急躁,爱动肝火。

    多疑

    退休老年人生理状态的变化,使认知能力下降,喜欢回忆过去,猜测他人动机,表现为敏感多疑,对人不信任的心态。


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