老年病一般是由于机体老化造成的，也由于心态失常引起的，保持良好的心态是身体健康的基础，因此老年人养生“七淡”要谨记。 淡泊名利 名利本是身外之物，生不带来，死不带走。如果只是专注于追逐名利而忘记享受 ……

　　 面对社会养老服务体系现存的问题，对老年群体的异质性进行社会养老分类化服务管理，明确社会养老服务多元主体的角色定位与职能分工，在服务内容和模式创新与整合上应加大改革力度，最终构筑起家庭支持、政府支持 ……

　　 提起养生，很多人会觉得高深莫测，总以为是一些很有造诣或者修养的人，长期钻研才能得道而成的事情。其实不然，养生就在我们的生活中，益处细节，一种行为，只要是对身体有益的，长期坚持下来，都可以称为养生之 ……

　　 近年来，中国老龄化速度不断加快，养老保障体系的可持续性遭遇挑战。11月15日举办的中日财政智库研讨会（2016）上，多位专家建议，建立职业年金、企业年金等准强制性的养老保障第二支柱。 根据国家统计局 ……

　　 冬季寒冷手脚容易裂口，尤其是中老年人，教给大家个方法，为父母收藏，传达自己一份孝心。冬季养生冬季皮肤脂分泌少，皮肤干燥粗糙，手脚裂口，严重的裂出血，中老年人出现的更多。一个很好用的小妙方：吃完的桔子 ……

　　 中老年人消化系统的消化吸收功能降低，加之身体对营养物质的需求有所变化，因此要适当补充一些营养物质，才能保证身体的健康，有助于益寿延年。 大豆蛋白 大豆蛋白是一种完全蛋白，具有高度可消化性。其所含 ……

　　 人社部发言人：渐进式延迟退休年龄对就业影响有限延迟退休对养老保险待遇无大影响来源：新文化报 - 新文化网 据新华社电 人力资源和社会保障部新闻发言人李忠22日说，渐进式延迟退休年龄对就业影 ……

　　 总有样东西，我们对它又爱又恨，不出来的时候渴望见到它，出来的时候恨不得马上冲走，生活中对它又难以启齿，这就是磨人的小妖精——“便便”。 最常见的就是便秘，据统计，在现代生活中，有48%的女性 ……

　　 老人从岗位上退下来以后，怎样才能让自己的晚年生活过得有意义，怎样才能保持身体的健康长寿呢?其实很简单，关键是要有一个良好的心理状态。拥有“六趣”。下面看看老年人养生6趣吧！ 一、童趣 把天真活泼 ……

　　 人到老年，即使没有任何服病，但山于眼球各组织的老化视力也会下降。如何保护好眼睛，是老年人非常关心的。下面介绍一些对眼睛有良好养护作用的方法: 熨目。即以手掌熨目。方法:每天早晨或睡前，取坐或站立，先 ……

　　 在老龄化日益严重的今天，PPP正在积极探索因养老资源欠缺带来的社会压力。 自2000年我国进入老龄型国家行列以来，人口老龄化呈现加速发展态势，老龄化危机已经成为现实。养老服务无论是对家庭还是对政府 ……

　　 良好的睡眠习惯，是保证睡眠的重要方面，为此要注意以下几点: 1.睡前要保持心境平和，情绪安宁，精神松弛，这对安然入睡十分重要。所以，晚上不宜过度兴奋，活动也不宜过晚。脑力劳动者更应注意，睡前忌看刺激 ……

　　1、多动手运动使心血管更具有弹性，还会使大脑释放类啡肽等有益的活性物质，促进人的思想和智力发挥。特别是运动手指更有利，因为手和手指的运动，能使大脑得到良性刺激。写字，画画、敲击键盘、编织等手工操作都很 ……

　　 10月25日，人力资源和社会保障部召开新闻发布会，会上，人社部新闻发言人李忠在介绍三季度工作进展情况时，透露了养老金入市新的进展。启动养老保险基金投资运营，组织第一批委托省份与社保基金会签订合同，公 ……

　　 昨日，全国老龄办发布《第四次中国城乡老年人生活状况抽样调查成果》，这份报告包括了对我国老年人口的性别和年龄结构、经济状况、医疗卫生情况及老龄产业市场等情况的最新抽样调查结果。 报告显示，在老年人健 ……