护理知识 |
卧床老人护理知识、护理方法技巧、长期卧床的老人怎么护理?瘫痪病人怎么护理、瘫痪病人护理知识技巧。 |
老人吃水果有学问 2022年05月06日 |
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关键字:老人,水果,老人吃水果有学问 来源: 作者: 浏览:156 |
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睡前烫烫脚,胜服催眠药 2022年08月24日 |
用温度适宜的热水洗泡双脚,是一种消除疲劳、帮助睡眠的物理保健疗法。 用温水泡脚时,通过双脚60多个穴位的刺激,能起到刺进气血运行,温润脏腑、通经活络的作用。对神经系统能产生一种良性的、温和的刺激 …… |
关键字:老年人,睡眠,烫脚,睡前烫烫脚,胜服催眠药 来源: 作者: 浏览:272 |
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老人吃这4种蔬菜降血脂才更健康 2022年05月06日 |
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关键字:老人,蔬菜,降血脂,老人吃这4种蔬菜降血脂才更健康 来源: 作者: 浏览:208 |
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防治高血压应注意哪些饮食 2022年08月24日 |
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关键字:防治高血压,饮食,防治高血压应注意哪些饮食 来源: 作者: 浏览:147 |
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老年人 便秘应调配哪些食品 2022年08月24日 |
排便间隔时间太长,每次排便量过少且干硬困难者,即为便秘。便秘是一种症状,可由一些严重疾病引起,多数情况是肠道功能紊乱所致,这种单纯性便秘旷日持久,又可引起某些其它疾病。 膳食中缺乏纤维素, …… |
关键字:老年人,便秘,老年人 便秘应调配哪些食品 来源: 作者: 浏览:159 |
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缺钙对老年人寿命的影响 2022年03月31日 |
人到老年,骨骼系统也发生了变化。随着年龄的增长,组织继续脱水,骨质疏松,强度及韧性减低,脊柱弯曲度增加,逐渐变得弯腰驼背。 这种体态的变化,很重要的一个原因就是缺钙。儿童生长发育时,需要 …… |
关键字:老年人,缺钙,寿命,缺钙对老年人寿命的影响 来源: 作者: 浏览:193 |
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老年人在膳食营养上应该注意哪些问题? 2022年05月06日 |
老年人的器官功能日趋减退,消化代谢都有不同程度的下降,对各种营养素的需要也有所不同。 老年人每天所需要的总热量以能维持机体的热量平衡为宜。一般中等身材的老人,每天摄取相当于200。千卡热最的食物, …… |
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老年人营养与膳食的目标 2022年03月31日 |
随着社会生产的日益发展,物质生活水平的不断提高,老年人的营养问题日趋重要。老年人买以瘦为荣,因为许多疾病如动脉硬化、心脏病、糖尿病皆因肥胖而起。国内外的许多营养专家都认为,一定要实行改善饮食和营养 …… |
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老年人饮食原则 2023年07月21日 |
(1)节制饮食:总热能不宜摄入过多,避免肥胖,减轻消化器官的负担,不致使心脏受累,人体亦可避免亢奋状态。 (2)务求清淡:在保证营养需要的基础上,要求饮食清淡,但并不是说单纯素食。我们提倡平衡膳食, …… |
关键字:老年人,饮食,老年人饮食原则 来源: 作者: 浏览:160 |
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老人补钙的三类最佳措施 2023年07月21日 |
老人的身体需要注意补钙哦,老人的身体的钙质是最为容易流失的,也是最应该注意钙质的补充。而当老人补钙时一定要注意方法方式了,而合理的补钙方式才能让老人得到最佳的吸 1、老年人由于自身代谢能力减弱 …… |
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老年人怎样增进食欲? 2023年07月21日 |
老年人的食欲和营养摄入的状况,除了与胃肠道功能有关外,口腔的咀嚼功能和卫生状况也是很重要的方面。 咀嚼。随着年龄增长,老年人的味觉功能普遍降低,食欲不佳。为了改善这种状况,进食时应适当多加咀嚼,因为 …… |
关键字:老年人,食欲,老年人怎么增进食欲 来源: 作者: 浏览:188 |
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老年人的合理膳食 2022年05月06日 |
合理的营养是指提供各种适合于老年人的营养素,合理膳食则要在食物的选择及烹调加工上符合老年人的生理特点。 1.老年人合理膳食的要求。 (1)主要提倡米面和杂粮混合,粗细合理搭配,提高主食中蛋白质的生理 …… |
关键字:老年人,膳食,老年人的合理膳食 来源: 作者: 浏览:162 |
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我国饮食偏酸? 2022年08月24日 |
我国人民以吃呈酸性食物的米、面为主,一般尿液偏酸,吃呈碱性食物的水果、蔬菜过少,则易引起体内非挥发性酸性物质积累,导致便秘、易疲劳、胃淡疡、骨质疏松、心血管病等。平衡饮食是酸碱食物相互搭配,相对多吃 …… |
关键字:健康饮食,酸碱平衡,我国饮食偏酸? 来源: 作者: 浏览:260 |
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你知道酸碱度平衡的重要性吗? 2023年07月21日 |
酸碱平衡是健康饮食的基础。人体是个自动化而精密无比的“化工厂”,时刻都在进行着数以万千的化学反应,以保证人体各组织器官完成各种复杂的生理功能。各种反应的顺利进行,关键要由体液的酸碱度(pH值)始终 …… |
关键字: 来源: 作者:饮食健康,酸碱平衡,你知道酸碱度平衡的重要性吗? 浏览:303 |
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如何保护食物中的营养素? 2022年05月06日 |
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关键字:食物,营养,如何保护食物中的营养素 来源: 作者: 浏览:128 |
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