老人家中的摆设，若没必要，千万不要移动。因物件移动，老人不察，应变迟缓，很容易跌倒。老人跌倒，风险很大。 老年人大多患有慢性病，故老年人跌倒后的总病死率比无跌倒损伤的老人高约5倍；而且，老年人的跌 ……

　　 随着老龄化社会的到来，老年痴呆症的发病率呈逐年上升的趋势，它不仅威胁老年人晚年的健康与幸福，也给家庭带来极大的烦恼和困难。老年痴呆症患者的典型症状是记忆力、抽象思维能力及定向力障碍伴社会活动能力的减 ……

　　 岁末年初，各地两会陆续召开，养老话题均受到热捧，其中，养老产业作为大健康主题的细分领域龙头，相关问题以及投资价值纷纷凸显。 “近年来，随着我国人口老龄化趋势加剧，养老产业成为社会关注热点，被认为 ……

　　 1.怎样合理安排老年人的饮食？ ①重视早餐：选择体积小、质量高的食品。如蛋白质； ②两餐之间（4~5小时）稍加点心； ③烹调加工时做到质量高而数量少，味道鲜美促进食欲，质地柔软易于消化； ④少用盐 ……

　　 为了让老有所养，老有所医，老有所乐，党和政府先后出台了不少举措。从增加企业离退休人员养老金到建设养老机构和养老设施等。最让老年人快慰的是，全国各地70岁以上老人都持有免费公交卡。尊老爱老在我国蔚然 ……

　　 春天正是人体新陈代谢的旺盛时期，科学调节饮食，合理补充营养，对老年人养生保健十分必要。 第一步，早春时节，老人的饮食营养构成应以高热量为主，多吃谷类制品，选用黄豆、花生、核桃和芝麻等食物。此外，还需 ……

　　 中风后遗症中风偏瘫留下的最常见的后果就是病人会产生“三偏”、言语障碍、吞咽障碍、认知障碍、日常活动能力障碍以及大小便障碍。“三偏”偏瘫:一侧肢体活动障碍。偏感觉:一侧感觉障碍,就是一侧肢体没有感觉 ……

　　 对于长期卧床的病人来说，护理很重要——因为一个并发症的存在，褥疮。褥疮(又称压疮)是由于局部组织长期受压，发生持续缺血、缺氧，营养不良而致组织坏死的压力性溃疡。这种溃疡多出现于身体受压的部位，一 ……

　　 老年人心率过快怎么办？ 意大利一项研究发现，静息心率大于每分钟70次，心脏病死亡风险会增加78%。降低心率有益降低心脏病发作风险。美国《男性健康》杂志最新载文，总结出可降低心率的5个简单方法。 心率 ……

　　 老年人体质弱，身体差，容易患有失眠症、抑郁症，容易失眠的老年人最好尽量不要采用药物治疗，避免由于药物依赖伤害身体健康，不妨多从饮食调理入手，饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的饮食调理，即 ……

　　 首先，要保持老人身体的清洁。 要经常给老人擦洗身体，老人出汗后，要用温热毛巾擦干颈部、腋下、腹股沟(大腿根)等皮肤折叠处。要特别注意会阴部的清洁。老人排完便后，要用温热毛巾擦洗阴部，也可以用喷 ……

　　 高血糖老人忌含糖饮食，用黄瓜、番茄、苦瓜、紫薯等鲜蔬调制的饮料是高血糖老人的良好饮品。 鲜蔬饮料 1、黄瓜汁 取新鲜的黄瓜半根，洗净，去皮，切成细丝。用干净纱布包好黄瓜丝，用力挤出汁;或者把黄瓜丝 ……

　　 富含钙的食品 1、乳类与乳制品 牛，羊，马奶及其奶粉，乳酪，酸奶，炼乳，冰激凌，500ml鲜牛奶可补充600mg钙。 2、鱼虾蟹类与海产品 海产品含有丰 ……

　　 老年人容易发生注意力不集中，健忘，头晕、头昏重、头痛的症状，失眠多梦，记忆力减退等一些现 ……

　　 （一）卧床老人整理床铺 1．关好门窗，移开床旁桌、椅。如病情许可，放平床头，便于彻底清扫。 2．协 ……